martes, 13 de noviembre de 2012

RELEVOS

Esta semana empezamos a practicar ATLETISMO, concretamente, la prueba de RELEVOS.







La carrera de relevos es una prueba que se disputa por equipos, cada uno de los cuales está compuesto por cuatro atletas.
 Existen dos pruebas específicas de relevos, el 4 x100 metros y el 4 x 400:

-4 x 100 metros: entre los cuatro atletas han de completar una vuelta a la pista, de forma que el primer relevista recorre la curva, el segundo la recta, el tercero la curva y el cuarto y último la recta.

-4 x 400 metros: cada uno de los relevistas ha de completar una vuelta a la pista.

En las competiciones infantiles las distancias suelen ser 4 x 50 o 4 x 60 según la categoría (los de 3º y 4º - Benjamines- corren 50 metros y los de 5º y 6º -Alevines- corren 60 metros, cada uno).


El testigo :



FORMA DE EJECUTAR EL RELEVO

El relevo debe ser cambiado en el espacio de 20 metros denominado ZONA (O
ZONA DE TRANSFERENCIA). Antes de la zona hay un espacio de 10 metros llamado
PREZONA, que el atleta receptor puede emplear para ganar velocidad antes de entrar
en la zona.
En el momento de realizar el cambio ambos atletas han de procurar desplazarse a la misma velocidad.



En  clase hemos visto que hay dos formas de entregar y recibir el testigo







En las pasadas Olimpiadas de Arganda, nuestro colegio  logró la medalla de oro en tres categorías (benjamín y alevín femenino y alevín masculino) y medalla de plata en una (benjamín masculino).
Aquí podéis ver los vídeos.
Algunos de estos niños y niñas aún continúan este curso en el colegio (2013-14) , en sexto curso.



                      


Aquí podéis ver los tiempos que consiguieron y los nombres de los deportistas.

Benjamín  Masculino:  Rafael García + Iván Fruto + Eduardo Montani + Taha Badri

1-C.I. EUROVILLAS                           0,40,99

2 C.E.I.P. VENTURA RODRIGUEZ - 0,41,25

3 COLEGIO MALVAR -                       0,42,05

4 C.E.I.P. DOCTOR CORTEZO -       0,42,41

5 COLEGIO AMOROS -                     0,42,64

6 C.E.I.P. JUAN DE GOYENECHE - 0,43,29

7 C.E.I.P. ANDRES SEGOVIA -        0,43,50

8 C.E.I.P. NTRA. SRA. MILAGROSA - 0,44,12

9 C.E.I.P. LEON FELIPE                  - 0,45,09

10 C.E.I.P. VIRGEN DEL CONSUELO - 0,45,47

11 C.E.I.P. MIGUEL HERNANDEZ - 0,46,09

12 C.E.I.P. MIGUEL DELIBES -        0,46,58







Benjamín Femenino:  Raquel Bernard + Sandra Nieto + Soraya Pourzan + Lara Martín



1- C.E.I.P. VENTURA RODRIGUEZ  0,42,08
2 C.E.I.P. VIRGEN DEL CONSUELO  0,42,71
3 LUYFERIVAS -                                 0,44,06
4 C.E.I.P. LEON FELIPE -                  0,44,10
5 C.I. EUROVILLAS -                         0,44,12
6 C.E.I.P. CARRETAS -                     0,44,14
7 COLEGIO MALVAR -                      0,45,44
8 C.E.I.P. ANDRES SEGOVIA -         0,45,99
9 C.E.I.P. DOCTOR CORTEZO -       0,46,79


Alevín Femenino: Alba Rodríguez + Ari Reyes + Sandra Jiménez + Ángela Botero


1-C.E.I.P. VENTURA RODRIGUEZ - 0,38,28
2 C.I. EUROVILLAS -                        0,39,02
3 C.E.I.P. CIUDAD DE VALENCIA - 0,39,46
4 C.E.I.P. SAN JUAN BAUTISTA -   0,39,85
5 C.E.I.P. ANDRES SEGOVIA          0,39,86
6 LUYFERIVAS -                               0,40,16
7 C.E.I.P. LEON FELIPE -                 0,40,52
8 C.E.I.P. VIRGEN DEL CONSUELO - 0,40,54
9 COLEGIO AMOROS -                    0,40,54
10 C.E.I.P. JUAN DE GOYENECHE - 0,40,93
11 COLEGIO MALVAR -                   0,42,39
12 C.E.I.P. CARLOS RUIZ -               0,42,68
13 C.E.I.P. NTRA. SRA. DE LA VICTORIA - 0,43,02
14 C.E.I.P. MIGUEL HERNANDEZ - 0,44,74




Alevín Masculino:  Gustavo Montani + Daniel Araúz + Noel Jiménez + Alberto  Soria


1-C.E.I.P. VENTURA RODRIGUEZ -                          0,37,60
2 C.I. EUROVILLAS -                                                   0,37,69
3 C.E.I.P. NTRA. SRA. DE LA VICTORIA -                 0,37,76
4 C.E.I.P. VIRGEN DEL CONSUELO - CONSUELO 0,38,27
5 C.E.I.P. CIUDAD DE VALENCIA -                           0,39,19
6 COLEGIO MALVAR -                                               0,39,36
7 C.E.I.P. LEON FELIPE -                                           0,40,69
8 C.E.I.P. MIGUEL HERNANDEZ -                             0,40,95
9 C.E.I.P. ANDRES SEGOVIA                                    0,40,98
10 C.E.I.P. CARLOS RUIZ -                                        0,41,84
11 C.E.I.P. MIGUEL DELIBES -                                  0,41,92












viernes, 9 de noviembre de 2012

JUGANDO AL BALONMANO

En clase de Educación Física vamos a jugar  al balonmano.
Aquí podemos ver algunas jugadas espectaculares, goles increíbles y aprender cómo se juega a este deporte de equipo.
Aparece en este blog porque el deporte nos parece, sobre todo, algo divertido. (un poco menos es aprenderse las normas, ¿verdad?, pero si no lo hiciéramos no podríamos jugar). Y una buena forma de aprender es viendo partidos.
Empecemos por algo serio. Las normas del balonmano.



Todos hemos visto muchos goles de balonmano.... como éstos:



Pero seguro que éstos otros no los hemos visto nunca. ¿No son divertidos? No te lo pierdas.



Y si eres muy bueno y te atreves a hacer algo más difícil todavía.... (yo de ti no lo intentaría salvo que el entrenador sea familiar tuyo y te perdone todo ¡jajajaja!!!)